目前大学生比较缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自身心理问题的认识，随着“5.25”大学生心理健康日的到来，管理学院心理部在5月19日下午于田径场举办了以“拥抱情绪，心向未来”为主题的大学生心理健康教育活动。

活动面向全体学生，通过“挤眉弄眼吃饼干”活动，让大家通过游戏合理宣泄不良情绪，学会用正确的方法表达情绪，主动有效调节、控制与管理自己的情绪。

本次活动以游戏的形式，使得同学们在轻松愉悦的氛围中增加了彼此之间的交流，提高了同学们的积极性，增强了大家管理情绪的能力。希望每一位大学生能够更好地认识情绪，且能够用合理的方式释放并管理情绪，真正做到“拥抱情绪，心向未来”。（管理学院 易晓英 陈晓雯 供稿 周涛 审核）

活动现场