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心育中心“遇见美丽心情”系列活动点亮校园心灵之旅

时间:2025-05-28  来源:学工部  编辑:邹宇婷 点击:

本学期以来,我院心育中心精心打造的“遇见美丽心情”系列心理沙龙持续开展,通过创意互动为同学们构建心灵栖息地。

在刚结束的“瓶绘夏日"主题活动中,以“炎炎夏日”为切入点,唤起大家关于夏日的深刻印象,当一个同学提到“想起去年此时即将高考的紧张心情”,顿时引发众多同学共鸣,“备考时的难忘场景”“考完后的轻松惬意”“迎接大学生活的美好期待”等更多共性叙事在现场不断涌现,在热烈分享中拉近了彼此距离。之后的瓶绘环节,同学们把体验、感悟描绘在瓶身上,大家在创作、分享中让共同的记忆变得更加个性化,属于自己的故事不断在表达中丰满,借由艺术完成了一次自我认识之旅。

每周三举办的“遇见美丽心情”系列活动创新采用“艺术表达+心理疗愈”模式,涵盖绘画、手工、戏剧等多元形式,让同学们在动手实践中感受艺术疗愈的力量,关注内心世界,学会用积极的方式调节情绪,在交流与创作中发现生活的美好。本学期以来,已开展的“童心创想”主题活动用角色扮演再现童年经典;“梦幻气球”主题活动用手工编织气球展现创意故事;“心灵之桥”主题活动用团队协作搭纸桥传递人际和谐理念;“干花团扇”主题活动在制作团扇编排故事中放松身心;“石绘风华”主题活动绘制属于自己的石头宠物。

未来心育中心将推出更多符合学生需求的心理健康活动,凸出"创意、互动、成长",为同学们的健康成长保驾护航。(学工部 胡雅 张小粤 供稿 唐卫东 审稿)

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