为促进学生心理健康发展，帮助同学们停止内耗，告别焦虑，学会做情绪的主人，3月17日，机电学院团总支心理部在二食堂前坪开展“与爱同行，拒绝焦虑”交换心情盲盒活动。

当天下午2点，交换心情盲盒活动准时开始。同学们有序排队，分别站到自己想要抒发的“心情箱”前。有的匿名写下自己的烦恼，放进“不要焦虑”小怪兽盲盒，尝试放下心中的不快乐；有的分享自己的快乐，放进“温暖人心”海绵宝宝盲盒，希望将快乐留下与他人分享，帮助他们把烦恼抛之脑后。

在微风吹拂的校园里，随着纸盒的轻轻翻动，参加活动的同学们被纸条中阳光温暖的话语感染，不约而同地开始互相交流起来。不少旁观的同学也被触动，悄悄退到一旁，敞开心扉在便签上倾诉心事，释放压力。在大家留下的字里行间中，处处可见彼此之间给予的关心、安慰和鼓励，传递着温暖和力量，同学们心中的烦恼不知不觉中被爱的力量冲散，现场欢声笑语一片，气氛温暖而美好。

此次活动，不仅让同学们感受合理宣泄情绪的快乐，也有助于帮助同学们培养乐观积极的心态，学会用心感受朋友之间的关爱与支持，保持热情与动力，用实际行动谱写无悔于自己的青春篇章。（机电学院 文/蒋维 李家煜 摄影/易帅 审核/谢红桂）

活动现场